top of page

Scroll ned på siden, så finder du alt det lækre, som jeg tilbyder.

Forår 2025

Selvkærlige aftenmeditationer

Nyt forløb med meditation i fokus, hvor jeg guider dig ned i afslapning, og  laver en meditation, der stilner og skaber ro og balance i dit system.

Kom og vær med til nogle skønne aftener, hvor jeg guider dig ind i ro og skaber forbindelse til dit hjerte, og muligheden for at du kan lytte indad.

Forårs forløb over 4 aftener 2025: 

 

Tirsdag d. 25. februar  kl. 19.00-ca. 20.30​

Tirsdag d. 11. marts kl. 19.00-20.30​

Tirsdag d. 25. marts kl. 19.00-20.30

Tirsdag d. 8. april kl. 19.00-20.30​

 

Det vil være 4 aftener med forskelligt på programmet. Men fælles er indre ro, men hvordan vi kommer dertil kan også være gennem en trommerejse.

Vi slutter aftenen af med en dejlig hjertevarmende kop the og lidt frugt/nødder, og en lille snak om oplevelsen.​

4 mødegange 750 kr.

Medbring gerne et tæppe og en notesbog

Tilmelding skal ske til mig på sms 26334277 inden den 19. februar 2025

Du er tilmeldt, når jeg har modtaget din indbetaling på mobile pay 34026

Jeg glæder mig til at møde dig, og skabe et lille åndehul i en travl hverdag.​​

Meditationer Ålsgårde,Nordsjælland

Workshop for kvinder med fokus på indre ro og kreativitet
Lørdag den 31. august 2024 

workshop fokus på velvære og selvomsorg1.jpg

ER AFHOLDT. Men hold øje med nye datoer i 2025

Kære kvinde

Savner du tid til dig selv, til at være kreativ og at tilbringe mere tid i naturen?

Vi har det hele på vores skønne workshop, som foregår i den smukkeste naturhave.

Her skaber vi et kærligt og omsorgsfuldt rum, hvor du ved hjælp af forskellige øvelser kan give dit indre liv et kreativt udtryk, lade op, finde ro og booste din vitalitet, så du kan mærke, at du lever.

Du vil opleve, hvordan naturen og de guidede meditationer kan skabe kontakt til din krop og dit hjerte og aktivere din kreativitet og livsglæde. Dagen vil åbne op for dine sanser, og du vil opleve hvordan farvernes betydning, kan hjælpe dig på vej til nye indsigter.

- Det vil blive en magisk rejse, hvor der er plads til at omfavne dig selv med alt, hvad du er og har med dig.

Dagen kræver ingen forkundskaber andet end nysgerrighed og villighed til at lære dig selv bedre at kende.

 

Du får:

· En sjov og indsigtsfuld dag

· Kontakt til din kreativitet gennem maleri

· Kontakt til krop og hjerte

· Glæde, overskud og ikke mindst

· Et skønt kvindefællesskab

 

 

Det praktiske:

Lørdag den 31. august 2024 fra kl. 10:00 – 16:00

Sted: Det Gamle Skovhus, Bøssemagergade 74, 3150 Hellebæk

Pris: ,- kr. inkl. Materialer, kaffe, te, snacks og frugt.

Medbring selv frokost og tøj som gerne må få en malerklat eller 2.

NB. Der er toilet og køleskab i skovhuset.

Max 8 deltagere.

 

Tilmelding:

Du har sikret dig en plads, så snart du har tilmeldt dig og indbetalt  kr. på MobilePay 22 81 54 08 eller til Danske bank på reg.nr. 4314 konto nr. 3807345613.

Sidste frist for tilmelding er den 26. august 2024

 

Beløbet tilbagebetales ikke ved afmelding senere end den 26. august.

Når du har tilmeldt dig, vil du modtage mere information om det praktiske. Derfor har vi brug for, at du skriver til os på mail eller sms, så vi kan komme i kontakt med dig.

Vi glæder os til at høre fra jer.

Gruppen ledes af psykoterapeuterne Christinna Reed og Anette Siff Eskildsen.  Christinna har desuden en baggrund som billedkunstner.

For yderligere info er du meget velkommen til at kontakte Anette på tlf. 22815408 eller Christinna på tlf. 26334277. Læs mere om Anette Siff på www.anettesiff.dk eller Christinna på www.christinnacamille.dk

Se mindre

 

 

​​

 

Workshoppen kræver ingen forkundskaber andet end nysgerrighed og villighed til at lære dig selv bedre at kende.

 

 

 

Det siger andre om forløbet:

" Det har virkelig været en gave til mig selv"

" Det har været et overflødighedshorn af at komme og sætte sig ned og blive taget sig af, fra man kommer til man går,  - så meget omsorg"

" Jeg har oplevet noget nyt og spændende om mig selv, når jeg har gået igennem øvelserne, det har været med til at jeg har genopdaget kreativiteten"

" I har skabt et kærligt rum, hvor der er plads til alle følelser. Det har været en gave med farvernes univers"

"Det er gået op for mig, hvor meget glæde og styrke der er ved kvindefællesskabet"

"Farverne har gjort noget ved mig, og i det her fællesskab har jeg fundet en lille bagdør ind til mig selv"

"Det her forløb er det, der har givet mig aller aller mest af alt, hvad jeg har prøvet. Jeg har fundet ind til at sted i mig, hvor glæden bor"

Venindeaften med Aura Soma readings

Har du og dine veninder tradition for, at mødes og opleve nye ting sammen?

Så kan det være, at I synes, det kunne være sjovt og spændende at mødes en aften/eftermiddag her i Ålsgårde,

Nordsjælland, hvor I hver især trækker en af de smukke, farverige Aura Soma flasker.

Det vil være en aften, hvor du møder dig selv i farverne, og jeg vil viderebringe farvernes betydning og budskaber.

En aften, hvor I vil blive klogere på jer selv, samtidig med, at det er hyggeligt og gode samtaler vil opstå.

Der vil være te og kaffe, og lidt snack.

Pris: 275 kr. per person. Max 4 personer.

Ring for mere information, og så finder vi en dato og et tidspunkt, der passer jer.

Læs mere om, hvad Aura Soma systemet kan hjælpe dig med her:

Eller ring og hør mere og book en tid til en farverig, hyggelig og sjov aften, sammen med veninderne her:

bottom of page